Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME
- Méthode Feldenkrais
- Massage classique
- Thérapie par la peinture
Tarifs
CHF 120.00 / heure
facture / en espèces
Vision et modèle
In der Körperarbeit ist es mir wichtig, die feinen Zusammenhänge und tiefen Mechanismen wahrzunehmen und so umzugestalten, dass meine Klientinnen und Klienten sich wohler und gesünder fühlen. Ich schaffe Ihnen den Raum dafür.
Domaine d’activité
Feldenkrais Methode® SFV
• Bewusstheit durch Bewegung ATM®
• Funktionale Integration FI®
• ESM Embodied Stress Management
Klassische Massage SVBM
Kunst und Gestaltungstherapie, Maltherapie
Actualités
Einzel- und Gruppensitzungen/therapien
Aktuelle Informationen siehe https://www.feldenkrais-basel.ch
Heures d’ouverture
Nach Vereinbarung
Équipement
Warte- und Umkleideraum
Langues de traitement
allemand / français / anglais
Événements et dates
Transport individuel
Parkhaus Elisabethen
Transport public
Die Praxis ist in fünf Minuten zu Fuss vom Bahnhof SBB erreichbar.
Accessibilité
ascenseur ou rez-de-chaussée / accès sans barrières / parking à proximité / à proximité d’un bus ou d’un train
Formations
seit Abschluss meiner Ausbildung zum Feldenkraislehrer im März 2012 besuche ich jährlich verschieden Weiterbildungen, die meine Qualifikationen ergänzen.
seit März 2012 diplomiert und zertifiziert zum Feldenkraislehrer Feldenkraismethode® «Bewusstheit durch Bewegung®» ATM «Funktionale Integration®» FI
seit 2010/3 Gruppenunterricht «Bewusstheit durch Bewegung®» ATM
seit 2007/10 Praxis für therapeutische und klassische Massage, Fussreflexzonenmassage
seit 2008/7 Mitglied Schweizerischer Verband der Berufs-Masseure (SVBM)
2008/6 bis 2012/6 Ausbildung zum Feldenkraislehrer
2008/2 bis 2008/4 SANAVIT: Diplomniveau II - klassische Massage
2007/3 bis 2007/12 SANAVIT: Schulmedizinischer Theoriefachkurs
2007/4 bis 2007/6 SANAVIT: Diplomkurs I - klasschische Massage
2006/9 bis 2007/4 Klubschule Migros: dipl. Gesundheitsmasseur
1993/11 bis 1197/11 Vierjährige berufsbegleitende Weiterbildung zum Kunst und Gestaltungstherapeuten Institut für Kunst und Therapie in München
Associations et adhésions
Mitglied: Schweizerischer Feldenkrais Verband SFV http://www.feldenkrais.ch
Mitglied: schweizerischer Verband der Berufsmasseure SVBM http://www.svbm.ch/de/home
Enregistré(e) au RME
depuis septembre 2008
Registrierungen
Feldenkrais Methode® EMR, ASCA, EGK, Visana
klassische Massage EMR, ASCA, EGK
Kunst- und Gestaltungstherapie, Maltherapie ASCA, EGK, EMR
Workshop «Von der Bewegung zum Bild»
«Leichter Gehen – treppauf | treppab»
Täglich gehen wir unzählige Schritte, wir gehen Treppauf, Treppab, wie laufen, spazieren, hetzen, rennen, stolpern… Wollen Sie Ihr eigenes Gehen besser kennenlernen? Schritt für Schritt begleite ich Sie auf Ihrem Weg zum leichteren Gehen, die Stufen einer Treppe leichter hinauf und hinunter zu steigen. Im Workshop führe ich Sie theoretisch und praktisch in das Erleben des Körpers beim Gehen ein. Wir liegen, sitzen und gehen.
Mit diesen praktischen Erfahrungen und einer kleinen Broschüre zur Unterstützung werden Sie künftig durch Ihr Leben «leichter gehen – treppauf | treppab».
https://www.feldenkrais-basel.ch/workshops.html
«ESM Embodied Stress Management»
«Der Wert der kleinen Bewegung» – Auszug aus dem Buch von Konrad Wiesendanger:
Bewegung ist nicht gleich Bewegung. In unserer Kultur wird Bewegung primär mit Sport und Fitness in Verbindung gebracht. Muskeln werden kräftiger, wenn sie gefordert werden. Kräftige Bewegung unterstützt den Kreislauf und generell die Gesundheit. Ein fitter Körper erträgt Stress besser und erholt sich schneller. Doch Fitness allein reicht nicht. Auch für fitte Menschen kann Stress zu einer Gesundheitsgefährdung werden.
Embodied Stress Management baut auf kleinen Bewegungen auf. Diese Mikrobewegungen werden eingesetzt, um die Wahrnehmung für unterschiedliche Bewegungen zu schärfen. Mit anderen Worten: Wir können uns viel besser und genauer wahrnehmen, wenn wir uns auf die Mikrobewegungen einlassen.
Kleine und einfache Bewegungsabläufe holen unsere Aufmerksamkeit in den gegenwärtigen Moment. Sie lassen sich in fast allen Lebenssituationen ausführen und stehen uns dann zur Verfügung, wenn wir sie am nötigsten haben. Alle Übungen sind im Buch von Konrad Wiesendanger «ESM Embodied Stress Management – mit bewegter Achtsamkeit aus der Stressfalle» beschrieben und abgebildet. Sie lassen sich subtil ausführen – auch am Arbeitsplatz – und sind gut spürbar, aber für Aussenstehende kaum sichtbar.
Wer sich durch Sport fit hält und gleichzeitig Mikrobewegungen ausführen und wahrnehmen kann, bleibt nicht nur von den schädlichen Auswirkungen von Stress geschützt, sondern läuft auch weniger Gefahr, sich beim Sport zu verletzen.
https://www.feldenkrais-basel.ch/workshops.html
Ein Experiment mit dem Körper, der Bewegung, den Rhythmen und der Farbe
Ein Experiment, eine Reise, mit der Bewegung, den Rhythmen und der Farbe. Während drei Tagen erforschen Sie Ihren Körper und seinen Spielraum mit der Feldenkrais Methode® «Bewusstheit durch Bewegung» und entdecken dabei mit langsamen Bewegungen den Rhythmus mit der Farbe. Sie malen, spachteln, kratzen, spritzen und schichten stressfrei auf das geduldige Papier. Eine Bildreise mit der Bewegung, dem Rhythmus und der Farbe – lustvoll entdecken Sie dabei Ihre gestalterischen Fähigkeiten.
Das grosszügige Arbeiten mit der Farbe auf einer grossen Fläche öffnet neue Sichtweisen und erweitert Ihren Horizont. Mit einfachen Übungen werden Sie in dieses Experiment eingeführt. Im Zentrum steht das eigene Erleben und den Austausch unter den Teilnehmerinnen und Teilnehmern.
Workshop «Von der Bewegung zum Bild»
Den Workshop biete ich zurzeit auf Anfrage an. Bitte schreiben Sie mir bei Interesse eine Email an andre.aebi@feldenkrais-basel.ch - Vielen Dank.