Metodi di terapia con label di qualità RME
- Hatha Yoga
- Certificato settoriale Oml TC - metodo Yoga terapia
Costi
da CHF 20.00 / ora
fattura / contanti
Visione e modello
Hatha Yoga - Yoga Nidra - Yogatherapie - Ayurvedaberatung
Mit Yoga entwickeln wir Kraft, Energie, innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude – in jeder Altersgruppe. Bei den Körperübungen – asanas genannt – werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert und das Nervensystem gestärkt. Darüber hinaus kommt man zur inneren Einkehr durch Atemübungen – pranayama – und Meditation. So kann sich das Verhältnis zum Selbst und zu den Mitmenschen neu entwickeln.
Ambito d’attività
Unterricht von Hatha Yoga für Gruppen
Unterricht von Hatha Yoga für Einzelpersonen
Yoga für Menschen mit Rückenbeschwerden
Yogatherapie
Ayurvedaberatungen
Ayurvedamassagen
Attualità
neue Kurse und Termine ab 11. Mai 2020 mit 17 Hatha Yoga Lektionen pro Woche, Yogatherapie & Ayurvedatherapie
Orari d’apertura
Montag 12.00h - 21.00h
Dienstag 06.30h - 19.30h
Mittwoch 12.00h - 13.00h
Mittwoch 19.30h - 21.00h
Donnerstag 06.30h - 21.00h
Freitag 08.00h - 18.30h
Samstag 08.30h - 10.30h Yoga intensiv
Attrezzatura
Zwei schöne grosse Yogaräume mit Yogamatten, Meditationskissen, Bänken, Stühlen, Gurten, Wolldecken, Blöcken
Lingue di trattamento
tedesco / francese / inglese
Mezzi di trasporto privati
Es gibt verschiedene Parkhäuser rund um die Yogaschule.
Mezzi di trasporto pubblici
Bushaltestelle Bleicheli, nur 3 Gehminuten vom HB St. Gallen
Disponibilità
ascensore o piano terreno / accesso senza barriere / vicino all’autobus o al treno