Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME
- Hatha Yoga
- Certificat de branche OrTra TC - méthode Yoga thérapie
Tarifs
à partir de CHF 20.00 / heure
facture / en espèces
Vision et modèle
Hatha Yoga - Yoga Nidra - Yogatherapie - Ayurvedaberatung
Mit Yoga entwickeln wir Kraft, Energie, innere Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude – in jeder Altersgruppe. Bei den Körperübungen – asanas genannt – werden Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert und das Nervensystem gestärkt. Darüber hinaus kommt man zur inneren Einkehr durch Atemübungen – pranayama – und Meditation. So kann sich das Verhältnis zum Selbst und zu den Mitmenschen neu entwickeln.
Domaine d’activité
Unterricht von Hatha Yoga für Gruppen
Unterricht von Hatha Yoga für Einzelpersonen
Yoga für Menschen mit Rückenbeschwerden
Yogatherapie
Ayurvedaberatungen
Ayurvedamassagen
Actualités
neue Kurse und Termine ab 11. Mai 2020 mit 17 Hatha Yoga Lektionen pro Woche, Yogatherapie & Ayurvedatherapie
Heures d’ouverture
Montag 12.00h - 21.00h
Dienstag 06.30h - 19.30h
Mittwoch 12.00h - 13.00h
Mittwoch 19.30h - 21.00h
Donnerstag 06.30h - 21.00h
Freitag 08.00h - 18.30h
Samstag 08.30h - 10.30h Yoga intensiv
Équipement
Zwei schöne grosse Yogaräume mit Yogamatten, Meditationskissen, Bänken, Stühlen, Gurten, Wolldecken, Blöcken
Langues de traitement
allemand / français / anglais
Transport individuel
Es gibt verschiedene Parkhäuser rund um die Yogaschule.
Transport public
Bushaltestelle Bleicheli, nur 3 Gehminuten vom HB St. Gallen
Accessibilité
ascenseur ou rez-de-chaussée / accès sans barrières / à proximité d’un bus ou d’un train