Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME
- Hatha Yoga
- Certificat de branche OrTra TC - méthode Yoga thérapie
Tarifs
CHF 120.00 / heure
facture / en espèces
Vision et modèle
Yoga und Yoga Therapie sind ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept. Es dient allen, die selbst etwas für ihre Gesundheit tun und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen wollen sowie ihr ganzheitliches Wohlergehen unterstützen möchten.
Domaine d’activité
Yoga und Yoga Therapie sind ruhig ausgeführte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Sie verbinden Kraft und Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, Klarheit und Ausgeglichenheit. Es werden Muskulatur und Nervensystem gestärkt. Dehnungen werden angepasst und moderat eingesetzt. Eingebettet sind Achtsamkeitsübungen zur Stabilisierung und Selbstregulation. Im Zentrum stehen Selbstwahrnehmung, zur Ruhe kommen und fördern der Genesungskompetenz.
Hatha Yoga/ Gruppen, Einzelsetting, Private Yoga
Yoga für den Rücken
Yoga Therapie/ Einzelsetting und yogatherapeutische Kleingruppen
Birthlight Yoga/ Prenatal
Birthlight Yoga/ Postnatal, Rückbildung
Heures d’ouverture
Montag 10.30 - 20.00h
Dienstag 09.00 - 10.00h
Dienstag 18.00 - 20.30h
Mittwoch 17.00 - 21.00h
Donnerstag 18.30 - 20.00h
Freitag 08.00 - 17.00h
Équipement
Der schöne und ruhige Raum hat Yogamatten, Kissen, Decken, Meditationsbänke und weitere Hilfsmittel.
Langues de traitement
allemand / anglais
Transport individuel
6 Gratis Parkplätze vor dem Gebäude vorhanden
Accessibilité
ascenseur ou rez-de-chaussée / accès sans barrières / parking à proximité / places de parking privées / à proximité d’un bus ou d’un train
Formations
Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU
Komplementärtherapeutin OdA KT, Methode Yoga
Yoga für den Rücken | mit Dr. H. Straumann
Dipl. Betriebswirt HF
Associations et adhésions
Yoga Schweiz
KT Yoga
EMfit
QualiCert
Enregistré(e) au RME
depuis mars 2016
Yoga wirkt
Yoga Therapie wird ergänzend zur Schulmedizin oder anderen Behandlungsmethoden eingesetzt.
Yoga Therapie ist geeignet für absolute Yoga-Anfänger wie auch für erfahrene Übende.
Yoga Therapie ist ein gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept. Es dient allen, die selbst etwas für ihre Gesundheit tun und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen wollen sowie ihr ganzheitliches Wohlergehen unterstützen möchten.
Anwendungs- und Einsatzgebiete:
Beschwerden des Bewegungsapparates
chronische Schmerzen
Atemwegs- und Verdauungserkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Rheuma und immunologische Erkrankungen
Neurologische und psychologische Erkrankungen
Erkrankungen des Nervensystems, Alter und weitere Gesundheitsthemen.
Ich bin sehr froh, dass ich dein Yoga besuchen kann. Die ruhige, achtsame Atmosphäre ist sehr wohltuend...