Regula Meyer
raumfuerAYURVEDA
Prise de rendez-vous
e-mail / téléphone
Désignation professionnelle
Thérapeute Complémentaire avec diplôme fédéral méthode Ayurvéda Thérapie
Méthodes de thérapies avec le label de qualité RME
- Massage ayurvédique
- Thérapeute Complémentaire avec diplôme fédéral méthode Ayurvéda Thérapie
Tarifs
à partir de CHF 130.00 / heure
facture / en espèces / paiement mobile
Vision et modèle
Umarme deinen Körper liebevoll mit deiner Achtsamkeit und deiner Dankbarkeit.
Thich Nhat Hanh
Domaine d’activité
Ayurveda Beratung / Konsititutionsbestimmung / Ernährung / Massage/
Therapie/Lifestyle & Lebensberatung,
Spirit. Sterbebegleitung/Biografiearbeit
Ich arbeite prozessorientiert, interaktiv, um dem ganzen Körpersystem neue Impulse für eine Optimierung/Heilung zu geben. Sie setzten Teile davon zu Hause weiter um.
Verschiedene ayurvedische Massagen wie;
. Padabhyanga / ayurvedische Fuss- und Beinmassage
. Abhyanga / ayurvedische Ganzkörpermassage
. Mukabhyanga / Gesichts- und Kopfmassage
. Udvartana / Ganzkörper-Pulvermassage zur Ent
schlackung/Gewichtsreduktion
. Prishtabhyanga (mit Upanasveda) / Rückenmassage
mit oder ohne Wickel
. Schwangerschaftsmassage nach der 12. Woche
. Baby- und Kindermassage (auch Kurse)
. Samvahana/Schönheitsbehandlung für Frauen
. Ayurvedische Klangschalenbehandlung
. Reiki I & II
Ayurveda für alle Menschen
Kinder, junge Erwachsene, Erwachsene, Senioren,
in allen Lebensphasen
Actualités
Ayurveda Behandlungen und Tipps für alle Jahreszeiten;
Frühling = Kaphazeit (ideale Entschlackungs- und Fastenzeit)
Sommer = Pittazeit, gegen schwaches Agni/Verdauung
Herbst/Winter= Übergänge von Pitta in die Vatazeit des Jahres
Herbst, ideale Entschlackungs-und Fastenzeit nach Ihrem Typ, um lästige winterliche Erkältungskrankheiten zu vermeiden.
Geschenkgutscheine für alle Lebenslagen wie Geburt, Geburts- und andere freudige Gelegenheiten - Teilen Sie Ihre freudvolle Erfahrung mit Ihrer Ayurvedabehandlung, mit magischer Tiefe-und Ruhe erfahren.
Heures d’ouverture
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
nach Vereinbarung
Offre supplémentaire traitement d’enfants
bébés / enfants en bas âge / enfants / adolescentsÉquipement
Svedana (Schwitzbox)
cabinet privé / toilette patients / douche patients / vestiaire
Langues de traitement
allemand / français / anglais
Transport individuel
Zufahrt über Kriens-Zentrum, Weiterfahrt, bis links
Abzweiger Kirchenzentrum St. Franziskus/Senti, gerade aus über Kreuzung (in Sackgasse) - starke Steigung - bis Ende Hackenrainstrasse, weisses Haus rechts
Parkmöglichkeit vor dem Haus
Transport public
Ab Bahnhof, bis Busendstation Nr. 1 / Kriens -Obernau; Marschweg ca. 12 Min. retour Sichtrichtung Luzern, über Quartier Hubel, Habermatt bis Ober-Hackenrain 1, * Sollten Sie beim Erstbesuch mit dem ÖV kommen, hole ich Sie gerne an der Busendstation Obernau ab und wir gehen zu Fuss durch die noch unverbaute Natur an meine Praxisadresse. Es erwartet Sie Entspannung mit Ayurveda, frische Landluft und Quellwasser vom Pilatus. Lassen Sie sich inspirieren!
Accessibilité
accès sans barrières / parking à proximité / places de parking privées
Formations
Seit 2002 befasse ich mich mit Ayurveda;
Ayurveda-Komplementär-Therapie-Ausbildung an der Akademie für Ayurveda, Birstein/Zürich/Indien
Fort- und Weiterbildungen verschiedenster Couleurs
Associations et adhésions
Vsamt /
Verband Schweizer Ayurveda Mediziner- und Therapeuten
www.vsamt.ch
Enregistré(e) au RME
depuis juin 2009
Ritucarya/Frühherbst
Im europ. Herbst dominiert zuerst das Pitta-Dosha (Feuer/Hitze), später der Vata-Dosha (Wind/Kälte) und so auch unser Leben. Der Herbst ist eine sehr angenehme Jahreszeit: der Organismus sammelt Hitze an und bereitet sich so auf den Winter vor. Pitta/Hitze wird also stark vermehrt und so ist der Herbst eine sehr vitale Jahreszeit, geeignet für mehr Bewegung in der freien Natur (Joggen, Walking, Wandern), Reini-gungskuren & Anpassen der Ernährung nach der eigenen Konstitution. Übersäuerung sollte vermieden werden, indem man Lebensmittel mit den Eigenschaften süss, herb & zusammen-ziehend bevorzugt.
Sommerzeit - Pittazeit
Namasté
Buchungsanfrage für Beratungs-und Massagetermine.
Bestellen Sie über meine Website den Newsletter zur aktuellen Jahreszeit.
Ich freue mich, von Ihnen zu hören.
Ohm
Ayurvedische Ernährung
Die wichtigsten ayurvedischen Ernährungsempfehlungen;
- Konstitutionsgerecht, d.h. Vata / Pitta / Kapha (Gesundheit/Beschwerden)
- möglichst 3x warm essen / Hauptmahlzeit am Mittag, vorzugsweise warme Getränke
- Essenszeiten beachten
- nur essen, wenn wirklich Hungergefühl d.h. richtig verdaut wurde
- ungünstige Nahrungsmittelkombinationen vermeiden
- Essen in angenehmer Atmosphäre / ohne Medienkonsum / in Ruhe
